Свобода и легкость движения — залог активной и полноценной жизни в любом
возрасте.
К сожалению, многие люди ежедневно испытывают дискомфорт и боль в суставах
даже при решении самых простых, бытовых задач и вынуждены обращаться за
помощью к врачам-ортопедам.
Особое место среди болезней суставов занимает артроз — разрушение внутрисуставного хряща, которое сопровождается болью и деформацией сустава.
Способы лечения артроза
- физиотерапия;
- лечебная физкультура;
- противовоспалительные препараты и кортикостероиды;
- введение в пораженный сустав искусственно созданной синовиальной жидкости (Остенил , Флексотрон )
- хирургическое вмешательство (протезирование, когда сустав заменяют на искусственный)
Дополнительно назначают хондропротекторы – препараты, которые внутри сустава воздействуют на хрящевую ткань. Их основная задача — восстановить обменные процессы и замедлить разрушение хряща.
Виды хондропротекторов
- Препараты первого поколения имеют натуральное происхождение. Их получают из костного мозга и хрящей животных (Алфлутоп , Румалон)
-
Препараты второго поколения созданы на основе глюкозамина и хондроитина.
Дона , Эльбона , Артракам, Сустагард Артро (глюкозамин);
Мукосат, Артра, Структум, Хондрогард (хондроитин);
Терафлекс, Стопартрит, Хондро (глюкозамин + хондроитин). -
Препараты третьего поколения комбинированные. Кроме
глюкозамина и хондроитина, в их состав входят витамины, минералы,
противовоспалительные средства.
Терафлекс Адванс – в его составе глюкозамин, хондроитин, ибупрофен. Пиаскледин 300 на основе масла авокадо и соевых бобов.
Все хондропротекторы предназначены для длительного приема.Противопоказаниями являются беременность и период лактации.
Не стоит думать, что боль в суставах – проблема только пожилых людей. Недостаток движения, лишний вес, травмы и инфекции являются факторами риска. Ежедневная двигательная активность без экстремальных нагрузок, умеренное полноценное питание и употребление достаточного количества жидкости помогут поддерживать кровообращение и процессы регенерации в суставах. Если у вас сидячая работа, вставайте как можно чаще, по возможности меняйте положение каждые 20 минут, выходите на прогулку, делайте легкую разминку.
И пусть ваши суставы будут здоровы!